レシピブログ
9月16日(金曜日)は、朝、水1杯、おにぎり1つ 昼 うどん1杯 夜 カツオと野菜のソテー グラタン小 塩コショウで焼いて、青じそノンオイルドレッシングで。 グラタン あと、チューハイ。 この日、私は耳つぼシールを貼ってもらいに、初めて行きました。 効果が出るといいな~。 でもね、肩こりと、首こりのつぼも貼っていただいたんだけど、とてもすっきり身体が楽になった。 食欲も減って欲しい。そ......
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