レシピブログ
夜ごはんと次の日のお弁当を一緒に仕込みます。 夜ごはん 鶏モモ肉 夜 2つか3つに切る 弁 細かめに切る 茄子 夜 輪切りにする 弁 乱切りにする 人参 夜 ピーラーで薄く細めに 弁 細い千切りに 夜用の鶏肉はおろし大蒜ひとかけ ナンプラー大さじ3をもみこみ1時間置いておく。 昆布出汁に帆立のほぐし身缶でスープを作り いちょう切りの大根とし......
常備菜★鶏肉と茄子と蓮...
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