おからでヘルシー！ガトーショコラレシピあり

おからケーキのガトーショコラ版です。メタボが気になるダンナ様にどうぞ。もちろんダイエット中のおやつにも作ってみては？ 6等分にカットしても200kcalです。 1200kcal (1ホール) ワンポイント英字ビス [...]...

カラフルボリューミーだけど低カロリーなレシピがメインです。最近はカフェ風に目覚めてます。バランスの良い食事と運動で27kgのダイエットに成功しました。 http://www.colorful-recipe.com/

ヨアンさん