はまちの照り焼き レシピあり

はまちの照り焼き
  1. おいしそう!

お酒のあてにも、一品料理にも ✨ 切り身のはまちを水やお酒で洗って 臭みを消します! キッチンペーパーで水分を取り 一口サイズに 切って、気になる方は 鱗取りや大きめのスプーンで、 鱗を取ります!! 片栗粉をまぶして、 フライパンに油を引いて炒めます 焼き色がついてきたら 野菜を入れて軽く炒める!! 全体に火が通ったら、 調味料が蒸発??みたいになって 焦げ付く時があるから、 フラ......

SHIHO*さん

SHIHO*さん

アトピーアレルギーがあっても 食べたいものは食べたい!! みんなと同じものは食べれないけど、 代替えにしたら食べれるものはたくさんある! 食べることが楽しくなるような食卓に!