昨日の５品 レシピあり

昨日の５品
  1. おいしそう！

昨日は、夜からお食事のご注文があり５品作りました。 忙しくて、写真を撮れずパスタだけなんとか撮れました 昨日のメニューは、 油揚げと野菜のレモンサラダ かぼちゃとさつまいもの豆乳グラタン 車麩の磯部コロッケ きのことバジルのアーリオ・オーリオ シソと玄米おにぎりのゴマ味噌添え もちろんパスタは、全粒粉パスタです。 昨日使ったのは、定番のジロロモーニのパスタ。 ジロロモーニ 全粒粉デュラム小麦 有......

カイテルミさん

カイテルミさん

アトピー、アレルギー、色々な体の不調を日々の料理で自分で治してきました！一度しかない人生、毎日楽しく・軽やか・美しく・自由に生きたいと思います。 ストレスフリーの食事をすることによって、体が解放され、自分らしい自分に出会えます。こんなに体は軽かったんだ！もっとポジティブに幸せに生きれます。日々の体と心は、日々の食でできていることに実感！ いつも自分ありがとう！