ほたてのソテーと　さわやかなブルーチーズレシピあり

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おいしそう！

こんにちは♪ 今年の年末は　　第九を歌ってみたいな(≧▽≦)　とだれでも参加できる　第九講座に申し込みをし先週　土曜日　　初参加してまいりました♪ 声楽の先生　指導のもと腹筋をつかって　大きな声を出すって　　気持ちいいですね背筋がのびて　　　おなかに力が　はいって運動が　　苦手なわたしでもこの方法なら　　おなか鍛えられるかも？？年末には　オーケストラとともに　ステージへ♪ それま......