作り置きに☆簡単!フライパンでローストビーフレシピあり

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おいしそう！

普段作り置きをしようと思いながらもしてなくて、久々にローストビーフを作りました牛ブロックが安かったので☆自己流ですがいつもこの作り方です〓　　　　　　　↓１.お肉は焼く30分前から常温に☆２.常温に出した時点で全体に塩コショウをまぶし　フォークでぶすぶす刺して複数穴をあけて　筋切りをしておきます３.上記を済ませて30分経過したら　フライパンでお肉の面をそれぞれ　１分半～２分焼いて全面に焼き目をつけ......

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: mirumama☆さん

少ない調味料で簡単にできるお料理を作っています!盛り付けで遊ぶことも楽しんでいます☆簡単料理で少しでも家事を楽にしたり、食べることによって癒されたりパワーチャージできたりすることにつながればと思ってます(*´-`)最近はタンパク質をたくさんとれることを意識して献立を考えたりもしています☆おつまみにもなる、ごはんもすすむそんな献立を心がけてます！