食で体を整えたい＊鯖缶でアクアパッツァ レシピあり

食で体を整えたい＊鯖缶でアクアパッツァ
  1. おいしそう！

今週祝日も午前中だけ出勤したり忙しくて、、それでもずっと体調はよかったんだけど食で体をととのえたいと思って(･･;)おうちにあった鯖缶で久々にアクアパッツァを作りましたハートのお皿に入っているのはソーセージとキャベツの野菜炒め☆アクアパッツァと野菜炒めはたくさん作ったからおかわりしましたアクアパッツァはアサリ無しでもミニトマトとおうちにある野菜で簡単にできます材料（１～2人分）事前に砂抜きしたアサ......

mirumama☆さん

mirumama☆さん

少ない調味料で簡単にできるお料理を作っています!盛り付けで遊ぶことも楽しんでいます☆簡単料理で少しでも家事を楽にしたり、食べることによって癒されたりパワーチャージできたりすることにつながればと思ってます(*´-`)最近はタンパク質をたくさんとれることを意識して献立を考えたりもしています☆おつまみにもなる、ごはんもすすむそんな献立を心がけてます！