チキンステーキと焼き野菜＊ケーキとメロンソーダサワー

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おいしそう！

#チキンステーキ#ミニトマト昨日はとにかくトマトが食べたい気分で☆体がリコピンを必要としていたのかな＾＾；ただ、最近冷え体質改善を意識してトマトは加熱して食べるようにしています〓だから鶏もも肉のチキンステーキと一緒にたくさんミニトマトを焼きました♪それ以外に大量のほうれん草とフルーツパプリカ、少なめにスナップえんどうも☆加熱したほうがトマトが甘くて美味しくなる昨日は＊チキンステーキと焼き野菜＊レン......

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: mirumama☆さん

少ない調味料で簡単にできるお料理を作っています!盛り付けで遊ぶことも楽しんでいます☆簡単料理で少しでも家事を楽にしたり、食べることによって癒されたりパワーチャージできたりすることにつながればと思ってます(*´-`)最近はタンパク質をたくさんとれることを意識して献立を考えたりもしています☆おつまみにもなる、ごはんもすすむそんな献立を心がけてます！