鶏胸肉で！ジューシー鶏ハム【炊飯器で簡単ヘルシーレシピ】レシピあり

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おいしそう！

こんにちは kannaです！今日は鶏ハムのレシピをご紹介します安い鶏胸肉でもジュ〜シ〜〜〜〜に、パサつかず柔らかく仕上がるレシピです。ポイントは、お湯加減！！！あとは炊飯器が頑張ってくれます。【鶏ハムのレシピ】断面の汚さがやや気になりますが。笑全くパサパサしてなくて、柔らかいんです。レシピはi nstagram に投稿しているので、そのまま載せちゃいます。(サボり) ......

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: kannaさん

『痩せるための食事』では満たされず、何度もダイエットとリバウンドを繰り返してきた私が、おいしく食べて7kgの減量に成功したおうちごはん記録です。簡単レシピ・ちょこっと栄養学を発信。 (活動実績) 【保有資格:管理栄養士】 □料理教室、イベント講師 □レシピ・コラムライティング □セミナー登壇 □アスリート、スポーツチームサポート □ダイエット・食事指導(400名以上)