牛肉ブラックペッパー炒め!ブロッコリーもピリ辛にね!作り置き!弁当にも最適! レシピあり

牛肉ブラックペッパー炒め!ブロッコリーもピリ辛にね!作り置き!弁当にも最適!
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    おいしそう!

きょうの主役は、北海道産ブロッコリーとオーストラリア牛肉のブラックペッパー炒めです!刺激を求め!豆板醤ソース! 用意する物(2人前) 牛肉→200g(ステーキ用) ゴマ油→大さじ1 サラダ油→大さじ1 小麦粉→小さじ1 ブロッコリー適量(茹で) 長ネギ→半分 塩コシ......

ゴロミーズさん

ゴロミーズさん

ゴロミ先輩!魚でも肉でも旬の料理!テレワークも、奥さんも、貧乏でも、富裕層も!すかしたやつも、毎日ファイト!レシピは、あかんやつやろでも、おこられるやつやろでも、何でも作っちゃうよ!創作意欲を湧かせて欲しいです!やったろやないけ!毎日、荒んだ社会と、息苦しいウィルスと対峙しながら、ファイト!共に、頑張らない程度に頑張りたいと思います。うまくて!幸せ!それが、うまし~です!