☆まぐろフレーク〜モリモリ☆ レシピあり

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おいしそう！

おはようございますとんぼまぐろの隅っこがお安く売っていたので週末に… 『まぐろフレーク』作りました〜　『材料』　　・まぐろ…350グラムＡ）・酒　…大さじ1.5 　・水　…大さじ３Ｂ）・酒　…大さじ２　　・砂糖…大さじ２　　・醤油…大さじ３　　・味醂…大さじ３１・まぐろはＡ）をすりこみお鍋にいれ中火にかける。　・煮立ってきたら蓋をして弱火で７分く......