☆塩レモン唐揚げとカツオ丼っ☆ レシピあり

0

おいしそう！

おはようございま～す晴れましたぁ週末の試合に向けて試合前ごはんをちょろり～な昨日でした今回は、先輩の応援隊なので食べ過ぎには注意しつつコートも広くてかなり体力使うので、炭水化物はガッツリ～（一応ね。）《カツオのたたき丼》まぐろ３００g （漬けタレ・・・醤油大さじ５、砂糖・酢・・・各さじ大２、ゴマ油・・・大さじ１、すりおろしにんにく・・・味噌小さじ２、コチュジャンお好みで......