ネギトロカルパッチョ　雑穀畑モニターレシピあり

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おいしそう！

ワインに非常によく合いますマグロのたたき（ネギトロ用など）が100ｇほどあれば急なおもてなしにも即対応!! オシャレで簡単　とろ～り美味しい　そしてお安くできる材料　マグロ叩き　100ｇ前後　レタス　2枚　アボガド　1/２個位　レモン　1/6個位　わさびマヨネーズ　適量　しょうゆ　適量　オリーブオイル　適量　万能ねぎ　適量　やずや雑穀畑　4～６......