簡単節約レシピ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )豆苗とちくわのごまドレサラダ♪ レシピあり

簡単節約レシピ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )豆苗とちくわのごまドレサラダ♪
  1. おいしそう！

ご訪問ありがとうございます 　 こんばんは！ 　今度は晩ごはんです     さっそく、 安くて栄養価の高い豆苗 を使って、 豆苗とちくわのごまドレサラダ を作りました     初回の豆苗 は 生食が出来る ので、 サラダ で食べるのが、 おすすめ です   家庭で 再生栽培 したものは、 生食 は 避けてください （前の記事と重複しますが、載せておきます ）   ※家庭で再生栽培した豆苗を使うと......

ひまひよのお母ちゃんさん

ひまひよのお母ちゃんさん

15年間、中学と高校で家庭科の先生をしていました。 今は野菜ソムリエの資格や食育に携わってきた経験を活かし、 旬の食材を使って、おいしくて簡単に作れるレシピを提案しています。 これからは野菜作りの様子や、春から始まる長女のお弁当作り、 お子さんが一人でも作れるレシピも、紹介していきたいです。 お忙しいワーキングママ・パパのみなさんの、お役に立てたら うれしいです。(*^^*)