あったかキムチ豆腐のダイエットレシピ 3選【レンジで簡単！低糖質】 レシピあり 動画あり

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    おいしそう！

ご訪問ありがとうございます みなさん こんばんは   今日は レンジで簡単に作れるキムチと豆腐を使った レシピを3つまとめました どれも ボリューム満点で、食べ応えバッチリ✨ 低糖質・高タンパクな上、キムチで代謝アップ👍 たくさん食べても罪悪感ナシ😙糖質制限中やダイエット中の方にもおすすめ ー🥹💕   これからの寒い時期にピッタリなあつあつレシピ✨良かったらお試しくださいね♪   詳しい作り方は......

ひまひよのお母ちゃんさん

ひまひよのお母ちゃんさん

15年間、中学と高校で家庭科の先生をしていました。 今は野菜ソムリエの資格や食育に携わってきた経験を活かし、 旬の食材を使って、おいしくて簡単に作れるレシピを提案しています。 これからは野菜作りの様子や、春から始まる長女のお弁当作り、 お子さんが一人でも作れるレシピも、紹介していきたいです。 お忙しいワーキングママ・パパのみなさんの、お役に立てたら うれしいです。(*^^*)