超低カロリー・低糖質なしらたきで！旨辛やみつきビビン麺（韓国冷麺） レシピあり 動画あり

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    おいしそう！

ご訪問ありがとうございます みなさんこんばんは！😊 夏はつるっと食べられる麺類がおいしいー😋 でも糖質が多いので、ダイエット中は我慢しがち💦 ならば代わりに 超低糖質・低カロリー （100gあたり6kcal、糖質0.1g）なしらたきを使うべし！😁 麺類の用なツルっとした喉越しが楽しめて、食べごたえもバッチリ👍 今日はそんなダイエッターの強い味方、 しらたきを使って 旨辛やみつきビビン......

ひまひよのお母ちゃんさん

ひまひよのお母ちゃんさん

15年間、中学と高校で家庭科の先生をしていました。 今は野菜ソムリエの資格や食育に携わってきた経験を活かし、 旬の食材を使って、おいしくて簡単に作れるレシピを提案しています。 これからは野菜作りの様子や、春から始まる長女のお弁当作り、 お子さんが一人でも作れるレシピも、紹介していきたいです。 お忙しいワーキングママ・パパのみなさんの、お役に立てたら うれしいです。(*^^*)