材料4つ以下・糖質オフ✨濃厚なめらかヘルシーアイスクリーム 4選✨ レシピあり 動画あり

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    おいしそう！

ご訪問ありがとうございます みなさん こんばんは！😊 今日は気温がグングン上がって、暑いくらいでしたね 娘は学校から帰ってきて、真っ先にアイスを食べてました😆 我が家はみんなアイスクリームが大好き〜 市販のアイスも大好きだけど、カロリーや糖質、脂質が気になるので、 なるべく自分で作るようにしています❣️安上がりだし〜😁👍 今日は 【材料4つ以下・糖質オフ】 ダイエット中でも罪悪感なし......

ひまひよのお母ちゃんさん

ひまひよのお母ちゃんさん

15年間、中学と高校で家庭科の先生をしていました。 今は野菜ソムリエの資格や食育に携わってきた経験を活かし、 旬の食材を使って、おいしくて簡単に作れるレシピを提案しています。 これからは野菜作りの様子や、春から始まる長女のお弁当作り、 お子さんが一人でも作れるレシピも、紹介していきたいです。 お忙しいワーキングママ・パパのみなさんの、お役に立てたら うれしいです。(*^^*)