旬が旨い！夏野菜の簡単レシピ✨ダイエットレシピ レシピあり 動画あり

  1. おいしそう！

ご訪問ありがとうございます みなさん こんばんは！😊 いや〜今日も暑かったですね🥵 7月上旬でこの夏さ💦この先どうなっちゃうんだ〜😅 そんな暑さの中、夏野菜は元気いっぱ〜い😆 夏の太陽をたっぷり浴びて育った、みずみずしい野菜たち✨ 調理するのも食べるのもとっても楽しみです💕 今日は今が旬の夏野菜をたっぷり使った、簡単副菜レシピを紹介します❣️ 【低糖質・ダイエット】 旬が旨い！ 夏野......

ひまひよのお母ちゃんさん

ひまひよのお母ちゃんさん

15年間、中学と高校で家庭科の先生をしていました。 今は野菜ソムリエの資格や食育に携わってきた経験を活かし、 旬の食材を使って、おいしくて簡単に作れるレシピを提案しています。 これからは野菜作りの様子や、春から始まる長女のお弁当作り、 お子さんが一人でも作れるレシピも、紹介していきたいです。 お忙しいワーキングママ・パパのみなさんの、お役に立てたら うれしいです。(*^^*)