腸活レシピ✨鶏肉と根菜の甘酢炒め レシピあり

腸活レシピ✨鶏肉と根菜の甘酢炒め
  1. おいしそう！

ご訪問ありがとうございます みなさんこんばんは！😊 今日の晩ご飯は、 食物繊維が豊富な根菜 をたっぷり使って、食べ応えバッチリな 食感が楽しい✨ 鶏肉と根菜の甘酢照り焼き を作りました 腸の調子を整えてくれる食物繊維がしっかり摂れるので、便秘解消におすすめ👍 あればぜひごぼうも入れてくださいね🥰香りと風味がアップ こんにゃくも合います☺️ ＼おすすめポイント／ ・食感が楽しい一品😆✨ さ......

ひまひよのお母ちゃんさん

ひまひよのお母ちゃんさん

15年間、中学と高校で家庭科の先生をしていました。 今は野菜ソムリエの資格や食育に携わってきた経験を活かし、 旬の食材を使って、おいしくて簡単に作れるレシピを提案しています。 これからは野菜作りの様子や、春から始まる長女のお弁当作り、 お子さんが一人でも作れるレシピも、紹介していきたいです。 お忙しいワーキングママ・パパのみなさんの、お役に立てたら うれしいです。(*^^*)