ルー要らず❣️ヘルシーな豆乳クリームシチュー レシピあり

ルー要らず❣️ヘルシーな豆乳クリームシチュー
  1. おいしそう！

ご訪問ありがとうございます みなさんこんばんは！😊 今朝は卵かけご飯、お昼はお寿司で、お米をガッツリ食べたので、 晩ご飯、たまにはパンも良いな〜😚っと思って、 ルー要らず❣️豆乳クリームシチュー を作りました ＼おすすめポイント／ ・バターや市販のシチューの素は使わずに、 オイルと米粉または小麦粉でとろみをつけるのでヘルシー😁 ・味付けはシンプルに、塩・こしょうとコンソメのみ😙 素材本......

ひまひよのお母ちゃんさん

ひまひよのお母ちゃんさん

15年間、中学と高校で家庭科の先生をしていました。 今は野菜ソムリエの資格や食育に携わってきた経験を活かし、 旬の食材を使って、おいしくて簡単に作れるレシピを提案しています。 これからは野菜作りの様子や、春から始まる長女のお弁当作り、 お子さんが一人でも作れるレシピも、紹介していきたいです。 お忙しいワーキングママ・パパのみなさんの、お役に立てたら うれしいです。(*^^*)