レンジで簡単★お食事パンプティング

レンジで簡単★お食事パンプティング
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    おいしそう！

料理紹介

材料を混ぜてレンジでチンするだけ♪フワフワぽわ～んの優しい味と食感です＾＾

★材料

(1人分)

  • 食パン

    1枚

  • 牛乳

    １００ｃｃ

  • 卵

    1個

  • ベーコン

    1枚（ハーフなら2まい）

  • 茹でたホウレンソウ

    手のひら1杯分くらい

  • 塩・胡椒

    少々

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    牛乳に卵を割りいれよく混ぜ、塩・胡椒で調味する。

  2. 2.

    一口大に切った食パンを器に入れ、そこに１の卵液をかけ、全体をよく絡める。

  3. 3.

    ２の上に、一口大に切ったベーコン、茹でたホウレンソウを乗せ、そのまま（ラップはせずに）５００ｗで1分半加熱したら完成！

★ワンポイントアドバイス

ホウレンソウを茹でる作業もレンジでやると早いです＾＾野菜はお好きなものでどうぞ！

ぱなち★さん

ぱなち★さん

4歳の男の子母さんです。 働きながらの家事に育児に奮闘中！！ パン焼き、お菓子作り、お料理が大好きです＾＾ 下手っぴでお恥ずかしいですが、記録がてらチョコチョコ更新していきますのでよろしくお願い致します♪