３月７日食事管理１３日目

３月７日食事管理１３日目
  1. おいしそう！

３月７日 食事管理１３日目 朝ごはんは マイクロダイエット ミックスベリーにしました。 朝から歩いて出勤 6000歩 朝日を見ながら爽快な気分です お昼は春野菜のパスタ 小さめのパン コーヒー 夜はサルティンボッカ 豚汁 もち麦ご飯 納豆キムチ サラダ サルティンボッカは豚肉に生ハム 帰って３０分くらいでごはん用意しました。...

たの子さん

たの子さん

2022年5月28日 心停止しました。 心臓マッサージ、カウンターショックで回復 そして16歳の娘が 摂食障害に 生きるって何なんだろう 食べるってなんなんだろう 私が生きているうちに 娘にできる事ってなんなんだろう 健康に美しく生きるための食を 毎日作りつづけたい。