3月8日　食事管理14日目

3月8日朝は歩いて出勤二駅分朝ごはんは撮影し忘れマイクロダイエット抹茶をいただきました？朝日を見ながら気持ちよい。お昼ごはんにどんぶり弁当箱購入したので早速使用中華丼野菜の味噌汁たっぷり野菜のランチ帰宅は夜２２時食事は軽くします。納豆、もち麦ご飯野菜味噌汁卵かけ御飯にしました...

2022年5月28日心停止しました。心臓マッサージ、カウンターショックで回復そして16歳の娘が摂食障害に生きるって何なんだろう食べるってなんなんだろう私が生きているうちに娘にできる事ってなんなんだろう健康に美しく生きるための食を毎日作りつづけたい。

たの子さん