グルテンフリー　ココナッツ粉でキャロットケーキ風ワッフルレシピあり

人数：1人分

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おいしそう！

好きな人もきっと多いキャッロトケーキがココナッツ粉を使ったヘルシーなワッフルになりました！この一人分のワッフルに卵まるごと一個とにんじんがたっぷり入っているので、甘い朝ごはんが欲しい時にも罪悪感なしに食べられます♪ シナモンが香るこのワッフル、フルテンフリー、乳製品不使用、砂糖＆甘味料不使用とは思えないほど美味しいですよ。...

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: Mioさん

もともと獣医師でしたが、自分の健康を崩したことがきっかけでホリスティックヘルスに興味を持ち、ホリスティックヘルスに関することを追求してきました。健康と幸せにためには心を体のバランスが取れていることが大事。食べ物は体の健康だけではなく心もハッピーにする健康に欠かせない要素。ブログでは体の健康の基盤となる栄養・食べ物を中心に、「本当の健康」について綴っていく予定です。