管理栄養士が贈る☆美肌力アップ↑レシピ『キャベツとオイルサーディンのオーブン焼き』レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

0

おいしそう！

最近、寒波続きでお野菜が高いですよね普段は安い産直の八百屋さんでも国産野菜となるといつもより割高になってる気がします。でも、みつけました！！近所の100円ローソンで店頭販売されているお野菜が、なんと１０５円！しかも国産！！店内で販売されているのは普通だけど、店頭販売されてるのは珍しい。たくさんの方が買い求められるからか、野菜も結構新鮮でしたよで、キャベツとじゃ......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 管理栄養士＊tsuki-tsuki＊さん

管理栄養士、フードスペシャリスト、ジュニア野菜ソムリエ福岡で働く管理栄養士のブログ。美容あり、食育有り、手抜きあり・・。作るのも、食べるのも、飲むのも大好き。管理栄養士の資格を活かした栄養効果の高いレシピを目指してます。現在、『料理のコツ、ポイント＝料理科学！』をコンセプトに、「食べて学ぶ＠おもてなし料理科学教室」を開催中♪