ミネラルたっぷり！　ひじきごはん+カリカリ干しエビ♪ レシピあり

人数：2人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

こんばんわ☆ 今夜のOsteria poppoは、ミネラルた～っぷりのご飯ものです♪ っていっても、単にひじきご飯にカリカリ干しエビをプラスしただけだけど（笑）。仕事でミネラル特集をしました。で、「ミネラルをとらねば！」と思ってコレを作りました（←　基本、単純です。　笑）。カルシウム、マグネシウム、鉄分たっぷりのひじきに、鉄分を多く含む大豆を加え、さらに、カルシウム、マ......