今年も、あの青葉の野菜を・・・レシピあり

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おいしそう！

去年も、書いたのですが、こちらのお野菜、結構、優秀クンなんですよ"モロヘイヤ”と申します。エジプト生まれで、昔は、王様の難病も救いました。カルシウム、カロテン、ビタミンC、B2、食物繊維と豊富なんですよ。夏バテ防止に、是非どうぞ～！と言うことで、簡単料理！！料理名：冷奴　モロヘイヤのせ作者：ラブ子のママ■材料（２人分）絹ごし豆腐 / １/2丁モロヘイヤ / １/2袋梅干 / 2個麺つゆ / 適量......