ささみで疲労回復、綺麗になる♪ レシピあり

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おいしそう！

鶏のムネ肉は、渡り鳥が数万キロも飛び続けるエネルギー源”イミダペプチド”が豊富と言われています。疲労回復効果も、バッチリ♪そのムネの奥にあるささみは・・・更に低カロリーで、美肌効果のナイアシンも豊富らしいラブちゃんは、良く食べているから、可愛いのね（笑）NHKで、昨日から取り上げていて、早速、ラブちゃん用でなく私達も食します。でも、ムネ肉もですが、Pさんは、ボリュームがないから・・・と不満な食材......