簡単！ツナとオリーブのケークサレ レシピあり

簡単！ツナとオリーブのケークサレ
  1. おいしそう！

耐熱ボウルホットケーキミックス、卵、牛乳、ノンオイルツナ、フライドオニオン、オリーブ、オリーブ 油、粉チーズ、マヨネーズ、コショウを入れて、電子レンジで加熱、その後、ボウルからはずし て、オーブントースターで焼き色をつけます。 簡単！ツナとオリーブのケークサレ ＜材料＞ ホットケーキミックス　　　　　　５０ｇ 卵　　　　　　　　　　　　　　　　１個 牛乳＋ツナ缶の汁　　　 　　　４０ｃｃ ......

美容・料理研究家　小清水裕子さん

美容・料理研究家　小清水裕子さん

私は美肌づくりの専門家です。長年の化粧品会社での製品企画の仕事の後、美のためには化粧品だけでなく食べ物と感性みがきの３つのバランスが一番大切、と、野菜や雑穀そばなどの新しい食べ方の研究も始め、「らくらくやせる雑穀・玄米ダイエット」など、３冊のダイエット料理本、トータル美容テキストを発表しました。　現在は、企業や団体、雑誌、テレビ、講演等で、美容・メイク法の指導や、美容料理レシピの提供をしています。