レシピブログ
こんにちは、「美肌はおまかせ!」の小清水裕子です。 今日は、暑い日のパワー補給に、 冷たくて栄養豊かなひやむぎです。 ガスパチョ仕立てのひやむぎです。 トマトと香味野菜のガスパチョがさわやかで、ひやむぎとよくあい、絶品です♪ 良質のたんぱく質として鶏肉をプラス。野菜ばっかりでも全然ダメですよ! 朝ごはんでもみずみずしくて最高です(=^・・^=) トマトをたくさん食べられます。 毎日の朝のド......
7分、つるりサラダひや...
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梅ネギ味噌のぶっかけひ...
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