里芋とイカ大根の煮物レシピあり

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おいしそう！

こんにちは、小清水裕子です。秋の煮ものといえば、私の郷土の（山形です♫）芋煮が食べたいものベスト１ですが、今日は、これもベスト２の里芋と大根とイカの煮物♪ とにかく、里芋って本当に秋の味♪ 食べるたびにしみじみ懐かしく、そしてしみじみと美味しい（*^_^*）里芋は、米よりもずっと古く縄文ぐらいから食べられていたもっとも古くから食べられていた農産物のひとつ。ジャガイモもサツマイモ......

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: 美容・料理研究家　小清水裕子さん

私は美肌づくりの専門家です。長年の化粧品会社での製品企画の仕事の後、美のためには化粧品だけでなく食べ物と感性みがきの３つのバランスが一番大切、と、野菜や雑穀そばなどの新しい食べ方の研究も始め、「らくらくやせる雑穀・玄米ダイエット」など、３冊のダイエット料理本、トータル美容テキストを発表しました。　現在は、企業や団体、雑誌、テレビ、講演等で、美容・メイク法の指導や、美容料理レシピの提供をしています。