里芋の和風シチューレシピあり

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おいしそう！

こんにちは、小清水裕子です。今日は美味しい里芋を少しこってりと洋風にして、かつご飯に良く合うおかずですよ♪ 里芋とバターってとってもあうんです。お肉を入れなくても、バターを入れるとうま味がｸﾞﾝとアップ！ニンジン、ブロッコリーで栄養的にもバッチリです。少し味を含ませてからいただくのがいいですよ!(^^)! 里芋が本当に美味しく食べられるレシピです。少し薄味にしても、里芋に味を......

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: 美容・料理研究家　小清水裕子さん

私は美肌づくりの専門家です。長年の化粧品会社での製品企画の仕事の後、美のためには化粧品だけでなく食べ物と感性みがきの３つのバランスが一番大切、と、野菜や雑穀そばなどの新しい食べ方の研究も始め、「らくらくやせる雑穀・玄米ダイエット」など、３冊のダイエット料理本、トータル美容テキストを発表しました。　現在は、企業や団体、雑誌、テレビ、講演等で、美容・メイク法の指導や、美容料理レシピの提供をしています。