作りおき魚のおそうざいで平日の夕食を楽に レシピあり

作りおき魚のおそうざいで平日の夕食を楽に
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    おいしそう！

    ・・青魚食べて欲しいから♪・・       こんにちは。     現在ドタバタ子育て真っ只中。 大阪在住アラフィフシングル 小6の男の子ママ☆     時短簡単栄養満点メニューを発信中☆     管理栄養士のなぎねぇ♡です。   レシピの保存はこちらからどうぞ   レシピブログに参加中♪       体が喜ぶメニューです   今日は鯵が安かった。         割と大き目の鯵、 三枚お......

なぎねぇさん

なぎねぇさん

なぎねぇです。 大阪市在住、少6の男の子ママです。 最近はスコティッシュフォールドの猫ちゃんも 仲間入りしました。 食べることが好きすぎて管理栄養士になりました^ ^ 映えな料理は作れませんが、美味しくて簡単、栄養たっぷりなレシピを掲載中♪ 家族への愛情ごはん作っています。