暑い日にはコレ！サラサラ食べられる冷や汁のレシピレシピあり

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おいしそう！

宮崎県の郷土料理の冷や汁、農家が暑い時にサッと作れてサラッと食べれて栄養もとれるように考えられたぶっかけご飯です！コンロを使わずに混ぜるだけで簡単に作れますよ！暑い日にサラッと食べられる冷や汁のレシピ（大人2人と子供1人分）材料サバの水煮缶1個きゅうり1個豆腐1/2個調味料水とめんつゆ400ml 味噌大さじ1/2 チューブショウガ小さ......

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: あひる食堂さん

サラリーマンと1児の父で主夫をやっています。料理が好きで中学の頃から趣味で続けているので料理歴20年以上。仕事が終わってからご飯を作るので出来るだけ簡単に、でも美味しい物が食べたい！なのでブログには簡単に作れる美味しいレシピを載せています！ほぼ毎日更新してるので、日々の献立に困った時はぜひご覧下さい。