★10月レッスンスケジュール★
~おうちカフェレッスン~
シーフードパエリア
パーティーや、おもてなしの際にも使えるレシピです~♪
マッシュルームのアヒージョ
ガーリックたっぷりでお酒のお供にもオススメです★
トルティージャ
じゃがいもをふんだんに使った、食べ応えのあるオムレツです!
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モデル時代の無理なダイエットは卒業して、今はフードコーディネーター、ローフードマイスター、野菜ソムリエ、オリーブオイルのソムリエの経験をいかしつつ、食事の大切さ、体にいい食事を作る楽しさもみなさんにお伝えできればと思っています。
また食事以外にも、VIVIDな毎日を過ごせるためのスパイスとしてさまざまな情報もお伝えできればと思います。