揚げない！高野豆腐ハーブカツ！NHKさらさらサラダレシピ公開レシピあり

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おいしそう！

NHK放送局東海北陸さらさらサラダ多くの方に見て頂き、ありがとうございました。今回は、梅雨にふさわしい揚げない！高野豆腐ハーブカツ！を紹介レシピ材料高野豆腐・・・大２枚醤油・・・大１．５出し汁・・・８０ｃｃ生姜の絞り汁・・・小1 アボカド・・・１/２個わけぎ（あさつき）・・・２本塩・こしょう…適量水溶き用小麦粉小麦粉・・・ 40g 水・・・......