免疫力上げる食材　毎日のケアで内側から未来をつくってゆく

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おいしそう！

新型コロナの感染が広がっている今、自分の正しさや見方で、判断したり意見したり、行動したり・・・とても、不安定になってしまう事もありますよね。しかも、特定の食材を食べたら免疫力が上がる！ウイルスに効く！！！個体差もあるので、これを食べたから効く！！というものは明確でないのが事実では、今できることって何かと考えたときに例えば、私の近所ではもう桜が咲いていますが、桜は、春がきて、......