プチトマトをサラダではなく、お肉と一緒にメイン料理に使ってみるのはいかがでしょうか♪ 火が通ったトマトは甘みがUP!生のトマトが苦手でも美味しく食べられるはず!? 甘辛いソースとブラックペッパーのスパイスが食欲をそそりま […]...
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はじめまして、シェルファです*
管理栄養士として給食会社→小児科クリニックを経験。子どもたちの食育に直接関わりたいと思い、現在は保育園の管理栄養士として、毎日給食・おやつを作っています*
仕事もプライベートも、いつでも料理をしている料理好きによるレシピブログです♪