やみつき！ツナパプリカのチーズ和えレシピあり

ツナ×ポン酢×チーズ　で爽やか＆コク旨！！一切、火を使わないので、暑い夏にとってもオススメです♪ ビタミンＣもたっぷりで美肌効果も嬉しい☆ ５１円（１人分）　９０kcal 材料・費用　調理時間＜材料・費用＞（２人分） […]...

はじめまして、シェルファです＊管理栄養士として給食会社→小児科クリニックを経験。子どもたちの食育に直接関わりたいと思い、現在は保育園の管理栄養士として、毎日給食・おやつを作っています＊仕事もプライベートも、いつでも料理をしている料理好きによるレシピブログです♪

シェルファさん