香味食材をたっぷり使っているので、夏でも食欲そそられる♪ 「大葉」×「ねぎ」+「にんにく」×「しょうが」で、こってりすぎないスタミナ味! むね肉で節約&ダイエットの一石二鳥レシピです☆ 43円 147kcal 材料・費用 […]...
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はじめまして、シェルファです*
管理栄養士として給食会社→小児科クリニックを経験。子どもたちの食育に直接関わりたいと思い、現在は保育園の管理栄養士として、毎日給食・おやつを作っています*
仕事もプライベートも、いつでも料理をしている料理好きによるレシピブログです♪