にんにくたっぷり！簡単パラパラねぎチャーハンレシピあり

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おいしそう！

お店のような”パラパラ”なチャーハンを作るコツはとっても簡単！このコツで作ると、カロリーも抑えることができます♪ 炭水化物、たんぱく質、脂質の三大栄養素がそろっているので、実は栄養価が高い料理！にんにくが食欲をそそり […] The post にんにくたっぷり！簡単パラパラねぎチャーハン first appeared on シェルファcook ....