苦味が苦手でも大丈夫！小松菜とひじきのツナマヨ和えレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

小松菜って独特の苦みがありますよね！私もあまり得意ではありません・・・そして保育園の子どもたちも苦手な子が多いです。そんな小松菜ですが、ビタミン、ミネラル、食物繊維がたっぷり！特にカルシウムはほうれん草の３倍以上も含ま […] The post 小松菜とひじきのツナマヨ和え first appeared on シェルファcook ....