【レシピ】女性に嬉しいイソフラボン!明太子豆乳クリームパスタ レシピあり

【レシピ】女性に嬉しいイソフラボン!明太子豆乳クリームパスタ
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    おいしそう!

  こんにちは 健康管理士 のmisakiです^^   ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧   旦那さんが、職場で炙り明太子を もらってきたので 早速料理に使ってみました〜     \明太子豆乳クリームパスタ/   《材料》 全粒粉入りパスタ 1人前 ほうれん草 小さめ1束 玉ねぎ 中1/4こ バター 10g 明太子 適量 カイワレ 飾り用   豆乳 150ml めんつゆ 小さじ1.5 ......

Misaki / ヘルシー料理人さん

Misaki / ヘルシー料理人さん

○健康管理士指導員 / ナチュラルフードコーディネーター ○出張料理 / 料理講師 / レシピ開発 ○ゆる無添加、ゆるマクロビ生活 手に入りやすい食材で簡単に作れるヘルシーな家庭料理がメインです。 身体と心に優しいレシピを提供しています^^