【レシピ】ホワイトソースを超簡単に作る方法。長芋とネギのほくほくグラタン レシピあり

【レシピ】ホワイトソースを超簡単に作る方法。長芋とネギのほくほくグラタン
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    おいしそう!

  こんばんは 健康管理士 のmisakiです^^ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧   今日は長芋が安く手に入ったので、家にあったネギと一緒に グラタンにしてみました^^   長芋は加熱するとほくほくになるし、ネギとの相性が抜群     脂質を抑えたかったので、今日は低脂肪の牛乳を使いました。 もちろん、普通の牛乳でもできるし 豆乳にすれば少しあっさりめにできます     長芋は、炭......

Misaki / ヘルシー料理人さん

Misaki / ヘルシー料理人さん

○健康管理士指導員 / ナチュラルフードコーディネーター ○出張料理 / 料理講師 / レシピ開発 ○ゆる無添加、ゆるマクロビ生活 手に入りやすい食材で簡単に作れるヘルシーな家庭料理がメインです。 身体と心に優しいレシピを提供しています^^