レシピブログ
こんばんは 健康管理士 のmisakiです^^ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 今日は長芋が安く手に入ったので、家にあったネギと一緒に グラタンにしてみました^^ 長芋は加熱するとほくほくになるし、ネギとの相性が抜群 脂質を抑えたかったので、今日は低脂肪の牛乳を使いました。 もちろん、普通の牛乳でもできるし 豆乳にすれば少しあっさりめにできます 長芋は、炭......
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お弁当にも◎トースター...
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