【レシピ】腸内細菌を元気に♪1分でできる自家製しょうゆ麹 レシピあり

【レシピ】腸内細菌を元気に♪1分でできる自家製しょうゆ麹
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    おいしそう!

  こんばんは 健康管理士のmisakiです^^ からだの内側から、健康的で美しくなるための 健康美人食を発信。食材の選び方や 女性が摂るべき栄養、バランスの良い献立など 役立つ情報を発信しています   ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧   ※しょうゆ麹の作り方と、炒め物の作り方両方記載しています!   今日の夜ご飯は、1週間前から作っていた しょうゆ麹を使って料理してみました   麹......

Misaki / ヘルシー料理人さん

Misaki / ヘルシー料理人さん

○健康管理士指導員 / ナチュラルフードコーディネーター ○出張料理 / 料理講師 / レシピ開発 ○ゆる無添加、ゆるマクロビ生活 手に入りやすい食材で簡単に作れるヘルシーな家庭料理がメインです。 身体と心に優しいレシピを提供しています^^