心身共に健康に、理想の人生を手に入れるには・・・

心身共に健康に、理想の人生を手に入れるには・・・
  1. おいしそう!

みなさま、こんにちは 気づけば健康管理士として独立してから、 今年で6年目 になります。 (双子出産育児、3人目出産もあったのでのらりくらり 自分のペースでなんとかここまでやってこれました、、!) 最初の数年間は、ダイエットの食事指導メインで行っていて その後は得意な料理を生かして、”まごわやさしい”ご飯や 菜食料理を教える 講師として、料理教室、出張料理やケータリング を行......

Misaki / ヘルシー料理人さん

Misaki / ヘルシー料理人さん

○健康管理士指導員 / ナチュラルフードコーディネーター ○出張料理 / 料理講師 / レシピ開発 ○ゆる無添加、ゆるマクロビ生活 手に入りやすい食材で簡単に作れるヘルシーな家庭料理がメインです。 身体と心に優しいレシピを提供しています^^