ばんご〜はん

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おいしそう！

ちょっと遅めですが、今から軽目の晩ごはんをいただきます。＜翌日　追記＞朝の体重が目標オーバーで、昼間にしっかり食べたんで、夜は控えめに。冷凍食品の鶏ムネ肉のたたきを解凍して、冷蔵庫にあった山菜、茄子の煮物、結び糸コンの煮物、この日実家からお裾分けしてもうた明太子のみ。遅めの食事やけど、これくらいにしとけばなんとかなるかと節制に努めました。おかげで今朝の体重はきっちり安全圏に戻ってました。(^^)v...