鶏のスタミナ丼 温泉玉子

鶏のスタミナ丼 温泉玉子
  1. おいしそう!

この前の土曜日(27日)の昼ご飯に食べたモノをサクッとご紹介します。この日は朝の体重がちょっとだけ目標を越えてしまってたんで量は食べられへんのに食欲はバリバリでした。飯モノで行くことにしたんですが、ご飯はかなり軽めの冷凍パックを使うことにして味付けは濃ゆいスタミナ系?で行くことにしました。鶏のもも肉があったんで、それを一口大にカットして塩コショウを揉み込んで片栗粉をまぶしました。小フライパンにガー......

えて吉さん

えて吉さん

1人暮らしの中年オヤジの食生活