かぼちゃのさっぱり★イタリアンサラダレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

かぼちゃって万能。カロテンの宝庫。カボチャの栄養は脂溶性だからよい油と組み合わせてとると効果倍増だよ今回はカボチャのさっぱり★イタリアンサラダ材料・カボチャ1/6位・玉ねぎ　1/4こ・mix豆　少々Ａ｛酢　大３　オリーブオイル大２　はちみつ（砂糖）大２　荒引き塩コショウ　少々｝１、かぼちゃはゆでてマッシュにする２、たまねぎはみじんぎりにする......